Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 38,24g | Prot: 207,60g | Karb: 79,62g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Филе Индейки, Poltino Китайская Смесь. Makan Malam: О'кей Морской Коктейль Замороженный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, BioTech USA Iso Whey Zero. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s.shishko77
|