Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 68,96g | Prot: 44,06g | Karb: 218,04g.
Makan Pagi: American Sandwich Vollkorn, Milfina Butter, Merry Marmelade Himbeere. Makan Siang: Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (375g), Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Aldi Laugenstange mit Käse, Weizenbrot, Ja! Puten-Salami, Milfina Butter, Alpro Soya Vanille, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Camilan/Lainnya: Langnese Viennetta Biscuit Caramel, Weintrauben, Bravo Salzbrezeln, Kinder Schoko-Bons. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|