Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 36,35g | Prot: 78,21g | Karb: 263,06g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Изюм. Makan Siang: Увелка Гречка в Пакетиках, Рыба на Пару. Makan Malam: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 298,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiviss
|