Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 76,87g | Prot: 39,60g | Karb: 208,73g.
Makan Pagi: Ясо Тофу Натуральный, Помидоры Черри, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Лимон, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Картофельное Пюре, Венигрет, Салат Овощной. Makan Malam: Котлета Рыбная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грецкие Орехи, Банан, Останкинский Молочный Комбинат Термостатная Ряженка. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Кремлина Курага в Шоколаде, Финик, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|