Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 46 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 72,50g | Prot: 83,19g | Karb: 227,89g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Кленовый Сироп, Помидоры Черри, Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Братья Караваевы Крок Мадам, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Красное Яблоко, О'кей Кальцоне. Makan Malam: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Рис Вареный, Токио Суп Том Кха. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Traveler's Coffee Кукис с Фундуком и Белым Шоколадом, Красное Яблоко, Банан, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|