Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 78,09g | Karb: 155,41g.
Makan Pagi: Царь Моя Овсянка с Кокосовым Маслом и Кунжутом, Ашан Финики Отборные Тунис, Good Food Смесь Ореховая, Просто Инжир Сушеный, Курага. Makan Siang: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Myprotein Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Body Lab Белковый Коктейль, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Смешанные Орехи, Смузи Мой Зелёный. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlinaArs17
|