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am Abend, mal schauen was sie morgen sagt😁
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71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2430 kkal
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Lemak: 95,72g | Prot: 67,49g | Karb: 316,98g.
Makan Pagi: Zentis Marzipan Eier, Gouda, Sonnenblumenöl, Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Karottenkuchen ohne Glasur. Makan Siang: Ravensberger Schokopudding, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Knack & Back Rosinenschnecken. Makan Malam: Nutella Nutella, Chocomel Kakao. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hallo, lass den Kopf nicht hängen, ich habe mit diesem Programm 23 kg in einem Jahr abgenommen. Hatte dann Pause, jetzt will ich wieder durchstarten. Noch 10 kg, dann bin ich zufrieden. 😊
21 Apr 17 oleh anggota: LilliTinker
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Sejarah Berat Badan Chrissi555
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