Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2017
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 105,30g | Prot: 186,94g | Karb: 19,33g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Яйцо (Целое). Makan Siang: Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Милава Творог 4%. Camilan/Lainnya: Кофе, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena_kayat
|