Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2017
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 54,19g | Karb: 85,47g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Лепешка по Дюкану с Курицей и Сыром. Makan Siang: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Чай, Греческий Салат. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Свинина Отварная. Camilan/Lainnya: AXA Harmony с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Леовит Батончик-Мюсли Воздушная Кукуруза с Карамелью, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha_haleva
|