|
Inizio alimentazione a zero carbo e grassi buoni alti
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2676 kkal
|
Lemak: 121,43g | Prot: 355,01g | Karb: 30,34g.
Makan Pagi: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo (Intero). Makan Siang: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Insalata Mista Verde. Makan Malam: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Rucola, Petto di Pollo, Yamamoto PROTEINE, +Watt Proteine, +Watt Protech Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dianabol
|