Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2017
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 24,15g | Prot: 55,03g | Karb: 101,26g.
Makan Pagi: Ашан Гранат, Рис Вареный. Makan Siang: Плов с Курицей, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Плов с Курицей, Редис. Camilan/Lainnya: Блины, Лаваш, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Био Баланс Био Йогурт Клубника. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan bubonya55
|