Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2017
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 53,56g | Prot: 32,54g | Karb: 142,19g.
Makan Siang: Karate Cacahuates Estilo Japones, Sabritas Adobadas, Maruchan Instant Lunch con Camarón. Makan Malam: Alpura Leche Deslactosada Light, Queso Oaxaca, Tortillas de Harina, Queso Oaxaca, Tortillas de Harina. Camilan/Lainnya: Frubotanas Aranda Fresa. lagi...
|
|
2048 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 36 menit, Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|