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☢️Montag, 17.04.17
Gewicht: 62,0 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 13,00 % (- 0,00 %)
Gestern einige Schokoeier 🥚🍫gegessen!
Gewicht dürfte sich aber nicht gravierend verändert haben! 😉😃🍀
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1929 kkal
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Lemak: 69,94g | Prot: 56,75g | Karb: 266,95g.
Makan Pagi: American Erdnusscreme Crunchy, Gouda oder Edamer, Vollkornbrötchen, Lidl Choco Nussa, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Weiße Torte (ohne Glasur). Makan Malam: Quisit Gemüsesticks, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Freshona Festtagsgemüse, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
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1517 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 3 menit, Tidur - 6 jam dan 57 menit. lagi...
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berat badan stabil
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