Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2017
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 125,29g | Karb: 90,07g.
Makan Pagi: Energy Diet Капучино, Energy Diet Smart Food, Energy Diet Draineffect. Makan Siang: Велком Язык в Желе, Energy Diet Draineffect. Makan Malam: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Heinz Соус Цезарь, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Тортилья, Вареное Яйцо, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Редька, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1725 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 11 jam dan 20 menit, Tidur - 10 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Addamiana
|