Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2017
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2614 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 198,70g | Karb: 268,22g.
Makan Pagi: Banane, Apfel, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Butaris Butterschmalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), BBQ Putenschnitzel Curry Marinade. Makan Malam: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Camilan/Lainnya: Choceur Feinherb Nuss, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|