Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2017
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2708 kkal
|
Lemak: 104,88g | Prot: 73,71g | Karb: 401,53g.
Makan Pagi: Banane, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Ja! Früchte-Müsli. Makan Siang: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf. Makan Malam: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf. Camilan/Lainnya: REWE Mini Eclairs, K-Classic Mini-Windbeutel, Erdbeerkuchen, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3210 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 8 jam dan 50 menit, Istirahat - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|