Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2017
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 96,89g | Karb: 218,32g.
Makan Pagi: Mandorle, Nocciole, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Yogurt alla Frutta (Magro), Lindt Cioccolato al Latte, Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Lindt Cioccolato al Latte, Bacche di Goji, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Banana, Philadelphia Philadelphia Light, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere, Bresaola, EuroCompany Zenzero a Cubetti. Makan Malam: Zucchero di Canna, Fragole Zuccherate, Formaggio Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Bonduelle Rucola. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polinaferari
|