Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2017
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 80,14g | Prot: 100,73g | Karb: 203,63g.
Makan Pagi: Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Северная Долина Молоко 2,5%, Королевская Ватрушка, Льняное Масло. Makan Siang: Flor Шоколад с Цедрой Апельсина, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ларец Сыр Легкий, Barilla Penne Rigate. Makan Malam: Белевские Сладости Белевская Птичка, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Северная Долина Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Kamis Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Помидоры, Heinz Карри, Соус с Индийскими Специями, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Madre Labs Coco Ceps, Творог со Сливками 5%, Stella Italiana Cioccolato, Campina Сливки Порционные, Яблоко, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Компас Здоровья Flax Батон Лен Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseneyy
|