Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2017
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 161,44g | Karb: 78,10g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка. Makan Malam: Говядина Лопатка, Приготовленная Брюссельская Капуста. Camilan/Lainnya: Сладкий Красный Перец, Льняное Масло, Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, BioTech USA Iso Whey Zero. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s.shishko77
|