|
Im SHOCKED BEYOND WORDS!
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 39,92g | Karb: 160,04g.
Makan Pagi: apple pink lady. Makan Siang: melon tesco. Makan Malam: Ooriginal Rice Pud, broccoli, Light Choices Salmon & Broccoli Pie. lagi...
|
|
2874 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 10 menit, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xklingx
|