|
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 76,00g | Karb: 309,94g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Каша Овсяная. Makan Siang: Банан, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Цикорий, Банан, Зеленое Яблоко. Camilan/Lainnya: Чай, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyadchenko.sergey
|