Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2017
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 3,66g | Prot: 9,53g | Karb: 220,03g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kiwi, Apfel, Birnen, Banane. Camilan/Lainnya: Äpfel, Weintrauben, Kiwi, Birnen, Banane. lagi...
|
|
3251 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra Winter
|