Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2017
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2854 kkal
|
Lemak: 80,94g | Prot: 292,28g | Karb: 232,07g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Яйцо (Целое). Makan Siang: Савушкин Молоко 1,5%, Гречневая Каша, Куриное Филе, Печенье. Makan Malam: Хлеб, Песочное Печенье, Савушкин Кефир 0%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|