Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 83,51g | Karb: 250,52g.
Makan Pagi: Taillefine Yaourt Nature 0%, Oranges, Thé Vert, Pruneau Sec, Graines de Lin. Makan Siang: Pain aux Céréales, Beaufort, Pomme, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pain Complet, Tomates Cerises. Makan Malam: Brownie, Vahiné Nappage Caramel, Noix de Pécan, Crème Chantilly, Carte D'Or Glace Caramel, McDonald's Nappage Chocolat, Crêpe Ordinaire, Fondue Savoyarde, Auchan Emmental Râpé, Oeuf, Pain, Pain, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories. lagi...
|
|
2177 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam dan 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Mengemudi - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wish 56
|