Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2017
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 49,18g | Prot: 98,99g | Karb: 42,27g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Makan Siang: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Kaffee mit Milch, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Makan Malam: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Milka Choco Minis, Smarties Smarties, Bio Primo Mini Dinkel Doppelkeks. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan passich
|