Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2017
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 24,59g | Prot: 14,36g | Karb: 121,68g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Banane, Apfel, Birnen, Kiwi. Makan Malam: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Lauchzwiebeln, Hartgekochtes Ei, Schwarze Oliven. lagi...
|
|
3275 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra Winter
|