Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 52,60g | Karb: 209,41g.
Makan Pagi: Волжские Просторы Молокое Цельное, Nestle Хлопья Fitness. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Янтарь Сыр Плавленный, Nescafe Nescafe Студенческий Микс Кофе 3 в 1, Тольяттимолоко Творожный Крем. Makan Malam: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Мёд, Волжские Просторы Молокое Цельное, Блинчики, Шоколадные Вафли. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|