Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2017
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 72,83g | Karb: 65,64g.
Makan Pagi: Calvé Pindakaas (20g), Jonagold, Bodymass Wey Proteïne, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Makan Siang: Salade met Diverse Soorten Sla, Mosterd, Bonduelle Linzen, Alesto Californian Walnuts. Makan Malam: Alesto Californian Walnuts, Spinazie, Queens Alaska Koolvis. Camilan/Lainnya: Lay's Paprika Chips, Landhof Magere Melk. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rienekevd
|