Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2017
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 53,29g | Prot: 95,46g | Karb: 223,47g.
Makan Pagi: GG Scandinavian Bran Crispbread. Makan Siang: Bananas, Marks & Spencer Chicken & Vegetable Soup. Makan Malam: Tesco Baby New Potatoes, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Tesco British Pork Loin Steak. Camilan/Lainnya: Costa Coffee Honeycomb Crunch, Costa Coffee Skimmed Hot Chocolate (Medio), Anchor Spreadable Butter, Aldi Hot Cross Bun. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pinkmoo
|