Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 23,82g | Prot: 61,85g | Karb: 143,98g.
Makan Pagi: Дары Природы Миндаль Натуральный, Варенька Малиновое Варенье, Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Суп с Тунцом (Морской Котик) в Собственном Соку с Картофелем. Makan Malam: Винегрет без Масла, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Champion Чернослив без Косточек, Каждый День Курага, Суворовские Конфеты Драже в Йогурта (Ананас, Папайя), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красное Яблоко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|