Daftar  |  Masuk

Jurnal lemochka95, 13 Apr 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2017
52,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.    Sisa: 1,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 April 2017:
1203 kkal Lemak: 36,96g | Prot: 62,35g | Karb: 148,60g.   Makan Pagi: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Брокколи. Makan Malam: Якитория Пинк Сяке Рору, Якитория Драгон Рору, Якитория Филадельфия (6), Якитория Киото Рору. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Голден. lagi...
1284 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lemochka95


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.