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☢️Donnerstag, 13.04.17
44. Fastentag
Gewicht: 62,5 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 13,05 % (+ 0,25 %)
Endlich 🔚 Donnerstag!
Bald 🔜 ist die Fastenzeit vorbei! 😉😃🍀
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62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2006 kkal
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Lemak: 52,57g | Prot: 96,59g | Karb: 279,90g.
Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Delba Pumpernickel, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Rügener Bade Junge der Leichte, Dulano Lachsschinken, Brunch Hamburger Style. Makan Malam: K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade, Banane. lagi...
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1538 kkal
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Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 19 menit, Tidur - 5 jam dan 41 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen 🙋, ich freu mich schon Riesig auf die Schoko-Oster-Eier nach der Messe.....
Wünsche Dir einen tollen Dienstag 🍵🍵🍵🍵🍵
12 Apr 17 oleh anggota: pmb0815
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Hehe 😉 Genau morgen, lieber everlost! Dann lassen wir uns die Schokolade schmecken 🍫😋
13 Apr 17 oleh anggota: LillyMunster82
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13 Apr 17 oleh anggota: Ulrich1958
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13 Apr 17 oleh anggota: Claudia2305
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13 Apr 17 oleh anggota: Viviace
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ja, ein Glück! Sehne mich auch nach etwas Süßem
13 Apr 17 oleh anggota: samacr
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Nee erst am Sonntag bei mir!☺☺
13 Apr 17 oleh anggota: Everlost
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Sejarah Berat Badan Everlost
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