Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2017
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 116,85g | Karb: 147,88g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, НАК Брынза Болгарская 30%. Makan Siang: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чернослив, Свиточ Экстра Черный Шоколад Авторский, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Тушеные Овощи, Рис Вареный, Уха, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Окей Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|