Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2017
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 72,80g | Prot: 64,39g | Karb: 309,97g.
Makan Pagi: Nane, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). Makan Siang: Domatesler, Yeşil Biber, Patlıcan. Makan Malam: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Havuç, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Camilan/Lainnya: Kısır. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fxtmx1
|