Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2017
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 59,03g | Prot: 74,20g | Karb: 195,82g.
Makan Pagi: Miel, Leader Price Biscottes, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet. Makan Siang: Huile d'Olive, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Champignons, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Betteraves, Oignons, Danone Yaourt Nature, Les Croisés Emmental Français Râpé, Oeuf Dur, Laitue. Makan Malam: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Cacao et Noix de Coco, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Froment. Camilan/Lainnya: Aldi Petit Beurre. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lila212
|