Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2017
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 77,58g | Prot: 86,50g | Karb: 192,96g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Помидор Запеченный, Frulait Желе Яблоко. Makan Siang: Макароны с Фаршем. Makan Malam: Виктория Картофель Запеченный, Горбуша, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сила Традиции Свекла Вареная, Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Томин Хлеб Кексы Творожные с Изюмом, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. lagi...
|
|
2163 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 3 jam, Menyusui - 1 jam, Memasak - 10 menit, Power Walking - 20 menit, Istirahat - 12 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e1111007
|