|
Аааа!!!! Класс!!! Достигла желаемой цели и отметки на весах!!!! Какое хорошее начало дня!!!
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 22,51g | Prot: 79,96g | Karb: 95,92g.
Makan Pagi: Оладьи с Маком Диетические, Мёд, Кофе с Молоком, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Makan Siang: Верес Лечо Болгарское, Бахетле Запеканка Из Цветной Капусты, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Кофе с Молоком, Карат Сыр Домашний 4%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
12 Apr 17 oleh anggota: All time
|
All time спасибо большое!!!
12 Apr 17 oleh anggota: Slastena85
|
Поздравляю😁 Будешь поддерживать вес? Или же поставишь новую цель?
14 Apr 17 oleh anggota: Sasha18_94
|
Sasha18_94 Спасибо! думаю буду пока питаться так же, меня устраивает этот режим питания. А дальше посмотрим...
14 Apr 17 oleh anggota: Slastena85
|
Саша, добрый день! Скажите пожалуйста, возможно ли добавлять свои рецепты с кбжу? Так как в программе нет( пытаюсь добавить 2 дня подряд , но он пишет упс
26 Apr 17 oleh anggota: violettasuper
|
Приготовила вкуснейшие рыбные котлеты, но добавить их не смогла в программу
26 Apr 17 oleh anggota: violettasuper
|
Здорово то как👍поздравляю👏👏👏🎉🎉🎉
26 Apr 17 oleh anggota: LenaG66405
|
violettasuper смотрите, вы добавляйте не рецепты Ваши, а добавляйте свою еду... Например нажимаете поиск еды, там есть пункт добавить свою еду, а там уже вводите все кбжу ваших котлеток.
26 Apr 17 oleh anggota: Slastena85
|
LenaG66405 Спасибо большое!!!
26 Apr 17 oleh anggota: Slastena85
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Slastena85
|