Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2017
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62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2013 kkal
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Lemak: 91,84g | Prot: 76,31g | Karb: 219,84g.
Makan Pagi: Banane, Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet. Makan Siang: Quick Long Bacon, Quick Rustique Maxi, Quick Mix Mania Maltesers. Makan Malam: Avocat. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
l objectif approche a grand pas!!! bravo marie!!! tjrs ds les entrainements???
11 Apr 17 oleh anggota: Nathy23270
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Coucou nathy mon objectif pour le moment est de ne rester à se poid .les entraînements se fond un peu rares je me suis fait une tendinite du talon d'Achille donc interdiction de courir de sauter fini les cours d'atak et de combat pendant 15 jour donc c'est 1h de RPM par jour .et comme dans 14 jours j'ai un trail cour j'y vai molo.😉😉et toi comment va tu ??
12 Apr 17 oleh anggota: mariealinems
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haaa zut!! en effet faut se laisser le temps pour que tout se repare! ca va très bien je te remercie! demain soir ce sont les vacances! une semaine a la.mer!! bizz
12 Apr 17 oleh anggota: Nathy23270
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Cool passe de bonne vacances profite en bien 😉😉😉😗😗😗
13 Apr 17 oleh anggota: mariealinems
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Sejarah Berat Badan mariealinems
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