Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2017
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 86,74g | Prot: 145,91g | Karb: 136,88g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Залесский Фермер Йогурт Натуральный, Лаваш, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Makan Siang: Tess Зеленый Чай, Heinz Фасоль Красная, Говядина Отварная. Makan Malam: Залесский Фермер Йогурт Натуральный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Чай, Tess Зеленый Чай, Tess Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyadchenko.sergey
|