Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2017
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 56,27g | Karb: 147,78g.
Makan Pagi: Carrefour Biscuits Petit Déjeuner, Banane, Senseo Café. Makan Siang: Pommes Granny-Smith, Natural Mojo Fit Vanilla. Makan Malam: Sucre, Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Tables du Monde Nems Poulet. Camilan/Lainnya: Vico Curly Cacahuète. lagi...
|
|
1766 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alizee18
|