Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2017
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 57,88g | Prot: 46,39g | Karb: 104,08g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel 0,1%. Makan Siang: Wiener Schnitzel. Makan Malam: Äpfel (ohne Schale), Hoppe Geflügel Mini-Frikadellen. Camilan/Lainnya: Obstkuchen, Frankfurter Kranz. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
66 Kg gefällt mir schon ziemlich gut 😎
11 Apr 17 oleh anggota: Annedance
|
Nochmals die Frage hier: Wer wohnt in meiner Nähe
(PLZ 59494)? Brauche dringend Unterstützung in Bezug auf Sport.
11 Apr 17 oleh anggota: Annedance
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annedance
|