Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2017
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 12,17g | Prot: 30,73g | Karb: 238,47g.
Makan Pagi: Eridania Zucchero di Canna, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso, Succo di Limone, Valsoia Soyadrink, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Makan Siang: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Fragole Zuccherate, Salmone Affumicato, Barilla Pasta. Makan Malam: Falanghina, Gran Pavesi Cracker Salati. Camilan/Lainnya: Santa Rosa Marmellata di Amarene, Invernizzi Gallette Bio Riso ai 5 Cereali, Fragole, Nestlé Cereali Fitness. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefyds3
|