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Heute würde ich mich wirklich gerne belügen.... ich habe keine Ahnung an welchem Tag ich die Kontrolle verloren habe...
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68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1111 kkal
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Lemak: 20,17g | Prot: 41,79g | Karb: 188,14g.
Makan Pagi: Marmelade, Landbäckerei Weizenmischbrot. Makan Siang: Pizza Margherita. Makan Malam: Spaghetti, Essig, Pesto, Gurke (mit Schale), Fenchel, Sellerie, Radieschen, Eisbergsalat, Chinakohl, Kaiserschoten, Rote Paprika, Tomaten, Kopfsalat. Camilan/Lainnya: Müller Frucht Buttermilch Ananas Kokos. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Wird schon wieder :) Lass dich nicht unterkriegen.
11 Apr 17 oleh anggota: Cassiopeia04
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Kopf hoch! :) Passiert ab und an mal.
11 Apr 17 oleh anggota: Jazzue
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Du wirst das wieder hin bekommen. :)
11 Apr 17 oleh anggota: Angy0307
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Dann ist heute der Tag, an dem du die Kontrolle wieder übernimmst.
11 Apr 17 oleh anggota: näschen87
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Nach Toilette und vor Frühstück schaut's schon wieder besser aus! Oh mei is hold ned leicht. Wird scho wieder!
11 Apr 17 oleh anggota: gabili147
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Guten Morgen Gabili. Immer dro denga: Wenn´s leicht wär, kannt´s ja jeder! Und 400 Gramm sind auch ned die Welt.
11 Apr 17 oleh anggota: dasblaulicht1
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Die 400 g hast du, wenn du willst in ca 2 bis 3 Tagen auch wieder runter!
11 Apr 17 oleh anggota: Annedance
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Oh mei, Oh mei, liebe Gabili, des is doch wia beim Baby! Da gibt es einen normalen Wachstumbreich und eine Linie nach oben und unten und alles ist im idealen Berich. Und solltest wirklich mal außer Kontrolle geraten: Captain Alois ist zur Stelle!!!
11 Apr 17 oleh anggota: Alois007
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Sejarah Berat Badan gabili147
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