Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2017
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 82,46g | Karb: 131,75g.
Makan Pagi: Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, AXA Harmony с Отрубями, Valio Творог Мягкий с Ананасом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Vici Порции Филе Хека, Омлет или Яичница с Сыром, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Makan Malam: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Vici Рыбные Порции с Семенами, Schogetten Шоколад, Чай, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Озерский Сувенир Драже Fruitstory, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Имунеле For Men Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha_haleva
|