Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2017
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2562 kkal
|
Lemak: 95,56g | Prot: 88,37g | Karb: 332,02g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: McDonald's McRib, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Makan Malam: McDonald's McRib, Lidl Dönertasche. Camilan/Lainnya: Voelkel Granatapfelsaft, Banane, Moreno Wiener Melange, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. lagi...
|
|
2557 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Mandi - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joanna HH
|