Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2017
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 26,79g | Prot: 82,64g | Karb: 48,16g.
Makan Pagi: Авида Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Valio Сыр Oltermanni 17%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina_yakovleva_555
|