Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2017
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 22,64g | Prot: 32,34g | Karb: 365,05g.
Makan Pagi: Banane, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Früchte-Müsli. Camilan/Lainnya: Jacobs Latte Macchiato, Erdbeerkuchen, Haribo Saft Goldbären, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3588 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 18 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 10 jam, Tidur - 7 jam dan 32 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|