Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2017
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 40,20g | Karb: 164,40g.
Makan Siang: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Maggi Würze, Möhren, Zucchini, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, BioBio Apfelmus, Wurzener Milchreis. Makan Malam: Cucina Pesto Rosso, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Edeka Gratinkäse, Gut & Günstig Pizza Box Teig, Kühne Joghurt Dressing, UNO Pizza Gemischter Salat. lagi...
|
|
2586 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 45 menit, Istirahat - 16 jam, Tidur - 5 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan näschen87
|