Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2017
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 69,57g | Prot: 56,77g | Karb: 222,62g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Овсяная Каша на Воде, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Коркунов Конфета, Doppel Herz Омега-3, Arla Сыр Natura Сливочный. Makan Siang: Салат из Морской Капусты, Гречка Отварная, Щи Кислые. Makan Malam: Грецкие Орехи, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Варенье из Смородины, Банан, Мандарины, Останкинский Молочный Комбинат Термостатная Ряженка. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Круассан, Финик, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|