Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2017
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 90,20g | Prot: 102,37g | Karb: 54,96g.
Makan Pagi: Leite de Coco Caseiro, Sal Marinho, Low carb coco buns II, Óleo de Coco, Label Rouge Ovo Caipira. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Atum no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Maionese, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Pernil Assado, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Amêndoas, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pepino (com Casca), Espinafre, Gengibre, Limão. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alezaragoza
|